Uwagi wstępne
Rozdział I
WYBRANE ZAGADNIENIA TEORETYCZNE REKREACJI RUCHOWEJ
NA TLE JEJ ROZWOJU HISTORYCZNEGO W POLSCE
(Andrzej Dąbrowski)
1.1. Tradycje wychowania do rekreacji w Polsce do roku 1920
l .2. Rekreacja ruchowa w 20-leciu międzywojennym
1.3. Rekreacja ruchowa w Polsce po 1945 roku
1.3.1. Rekreacyjne formy kultury fizycznej w programach organizacji młodzieżowych i społecznych
1.4. Wartości i cele edukacji do rekreacji ruchowej
1.5. Podstawowe pojęcia teorii rekreacji ruchowej
1.6. Pozaszkolna rekreacja ruchowa w świetle ponowoczesnych trendów pedagogicznych
1.6.1. Pojęcie kultury fizycznej, społeczny zasięg jej pozaszkolnych form i znaczenie dla wychowania młodzieży
l .6.2. Ponowoczesność jako nurt reformatorski w światowej polityce, gospodarce i edukacji
1.6.3. Ponowoczesność w amerykańskiej pedagogice krytycznej oraz jej europejskie i polskie edycje
1.6.4. Znaczenie ponowoczesnych trendów pedagogicznych dla wychowania w rekreacji ruchowej w Polsce
Rozdział II
SPOŁECZNO-WYCHOWAWCZE UWARUNKOWANIA REKREACJI RUCHOWEJ
2.1. Wychowanie do rekreacji ruchowej w rodzinie
(Anna Dąbrowska, Joanna Kalecińska)
2.2. Rola szkoły we wdrażaniu do rekreacji ruchowej uczniów
(Elżbieta Biernat, Anna Dąbrowska)
2.2.1. Wychowanie do rekreacji ruchowej alternatywnym programem edukacyjnym
2.3. Organizacje działające na rzecz wychowania do rekreacji ruchowej
(Bartłomiej Krynicki)
2.4. Środki masowego komunikowania a rekreacja ruchowa
(Krzysztof Jankowski)
2.5. Rekreacja ruchowa osób dorosłych
(Jolanta Lisowska)
2.6. Rekreacja ruchowa osób „trzeciego wieku"
(Ewa Kozdroń)
2.6.1. Aktywność ruchowa w stylu życia, wzmacnianiu zdrowia i profilaktyce starzenia
2.6.2. Zmiany potrzeb, postaw, motywów i barier w okresie starości
2.6.3. Pozyskiwanie osób starszych do uczestnictwa w rekreacji ruchowej
2.7. Kompetencje instruktora rekreacji ruchowej
(Anna Dąbrowska)
Rozdział III
REKREACJA RUCHOWA Z PERSPEKTYWY WYBRANYCH NAUK
3.1. Rekreacja fizyczna w zwierciadle filozofii
(Jerzy Kosiewicz)
3.2. Psychologia w rekreacji - zarys problematyki '
(Alicja Gorący)
3.3. Organizacyjne aspekty rozwoju rekreacji ruchowej w Polsce
(Jolanta Żyśko, AndrzejSmoleń)
3.3.1. Ogólna charakterystyka systemu organizacyjnego rekreacji ruchowej w Polsce
3.3.2. Charakterystyka działalności podstawowych jednostek organizacyjnych rekreacji ruchowej w Polsce
3.4. Fizjologiczny aspekt uczestnictwa w rekreacji ruchowej
(Bożena W/) ....
3.4. l. Biologiczna reakcja człowieka na wzmożoną aktywność fizyczną
3.4.2. Intensywność wysiłku a wybrane formy aktywności rekreacyjnej
3.4.3. Efekty zdrowotne systematycznego uczestnictwa w wysiłku rekreacyjnym