Nie potrafię schudnąć Rewolucyjna francuska dieta odchudzająca

dział:

autor: Dukan P. >> zobacz inne pozycje autora

wydawca:Wydawnictwo OTWARTE

ISBN:978-83-7515-017-9

data wydania:2009

wymiary:13.0x15.0cm; 212 str.

oprawa:miękka

cena: 17.50zł 19.90zł

ilość:

dodaj do koszyka Nie potrafię schudnąć Rewolucyjna francuska dieta odchudzająca

dodaj do schowka Nie potrafię schudnąć Rewolucyjna francuska dieta odchudzająca

Dotychczasowa ocena: 3.10

Oceń książkę:

Nie potrafię schudnąć Rewolucyjna francuska dieta odchudzająca

"Nie potrafię schudnąć" to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością.

Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!